Dieta i zdrowie

Okulary przeciwsłoneczne w lecie to towar „pierwszej potrzeby”. Kto nie ochrania oczu należytymi przeciwsłonecznymi okularami, naraża je na szkodliwe działanie promieni UVB.

Które przeciwsłoneczne okulary męskie nabyć? Z jakiego powodu markowe okularki są lepsze od owych z hipermarketu? Przeciwsłoneczne okulary to obiekt, bez którego nie powinnaś przenigdy wychodzić z domku i to tak latem jak również zimową porą.

Promienie słońca, bez względu od pory roku, dostając się do oczu, bywają przyczyną wielu schorzeń. Stąd, kiedy słoneczko silniej zaświeci, będziesz potrzebował okularków wyekwipowanych w odpowiednio przyciemnione soczewki z filtrem przynajmniej 400.

Okulary przeciwsłoneczne najlepiej kupić w optycznym salonie, albowiem te z bazarów mogą nam zaszkodzić. Jednak zwykłe okularki przeciwsłoneczne nie zapewniają oczom całkowitej ochrony. Tą gwarantują okulary z tzw. powłoką antyrefleksyjną a także z polaryzacyjnym filtrem. Szkła polaryzacyjne zneutralizują oślepiające błyski światła, dla przykładu od wody albo wilgotnego asfaltu, zarazem powiększają kontrast jak też podkreślają odcienie, jednak nie przekłamują ich. Z kolei warstwa antyrefleksyjna zapobiegnie odblaskom światła. Nie zmienia kolorów obrazu. Jest ona częstokroć zakładana z tyłu szkła celem ograniczenia światła wpadającego bokiem okularów. Dzięki takowemu rozwiązaniu znacznie wyostrza się obraz. Nadmiar światła słońca może być wywołać też zapalenie spojówki – przejawia się ono zaczerwienieniem oczu.

Nie zapominajmy także o diecie wzmacniającej oczy. W lecie konsumuj więc borówki, brokuły oraz zieloną sałatę. wzrok wzmacnia również jedzenie (pizza piaseczno) marchwi jak też dyni.